Salute e benessere

Military Diet, la dieta dei tre giorni: lista della spesa, consigli e sostituzioni. Nella prima parte del mio articolo abbiamo visto a cosa serve e…

Ho provato la dieta militare dei 3 giorni: vi racconto la mia esperienza, come funziona e i miei consigli per seguirla al meglio! La settimana…

La lista di alimenti salutari da mangiare per avere capelli bellissimi! Spesso ricevo i complimenti per la mia chioma e, dopo aver scritto diverse recensioni…

5 consigli fitness per allenarsi in allegria! Se mi seguite da un po’, saprete già che da 6 settimane seguo la Bikini Body Training Guide di Kayla…

La mia recensione completa con opinioni, consigli e risultati. Ciao a tutte e buon lunedì! Come avrete visto sul mio profilo Instagram (@minamasotina), nelle scorse due…

Vi avevo già anticipato che ho ricominciato a seguire uno stile di vita salutare: mangiare sano eliminando schifezze (ma concedendosi uno sgarro ogni tanto), bere…

Tiny Tea by Your Tea: la mia recensione completa! Ciao a tutte e buon inizio di settimana! Se mi seguite su Instagram (@minamasotina) avrete già…

Ciao a tutte e bentornate sul mio blog! Oggi parliamo di un argomento beauty che interessa un po’ tutte noi: la prova bikini. Eh già,…